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sábado, 18 de agosto de 2018

CINCO DIAS PALENCIA

     El próximo día 21 empieza en Palencia los cinco días de España, donde disfrutaremos de unos días de orientaciòn después de un periodo inactivos desde la ultima prueba FEDO.
Khore
       El entorno es espectacular,  la previsión meteorológica favorable y la participación, con unos 1500 orientadores, harán que esta prueba se por lo menos interesante, así como muy disputada. 


1. MIRA TU RUTA:  Desde aquí podrás elegir tu ruta a las diferentes pruebas así como a suelo duro. Si necesitas más información en la barra de la  derecha encontrarás dos enlaces que te ayudarán a encontrar mas  rutas  asi como el trafico en la misma.



2. TU TIEMPO: El tiempo nos será favorable durante los 5 días de competición, no obstante, para más información pincha en el enlace TU TIEMPO.

3. INFORMACIÓN LOGÍSTICA Y TÉCNICA: Toda la información técnica la podemos encontrar en el Boletin de la carrera. Asimismo, desde éste enlace podemos ver las diferentes distancias desde el centro de competición al inicio de las carreras, ya que en cada una de ellas difiere la misma. También es importante mirar los diferentes desniveles de cada categoría.  BOLETIN 3

4. HORAS DE SALIDA: Todas las horas de salida en:    HORAS DE SALIDA

5. RESTO DE INFORMACIÓN: Si necesitais más información la podéis encontrar en   o5dias


                                                            

jueves, 2 de agosto de 2018

ORIENTACION EN KAYAK

Ante la falta de carreras, aquí os dejo una crónica de la " Bemetera" Eva María García Descalzo, en la que describe cómo disfrutar de la orientación en cualquier medio.



EL PRIMER KAYAK-O BEMETERO

        Tras un tiempo de ideación, planificación y puesta a punto de esta actividad por parte de nuestro míster, Javi García, la penúltima semana de julio nos informa de ella para que nos vayamos apuntando y así saber el número de kayaks que tiene que pedir a la empresa “Multiaventura Los Olivos” de Alcalá del Júcar. 

La lista enseguida empezó a crecer hasta un total de 34 personas apuntadas.

domingo, 17 de junio de 2018

Des-Orientando en el Trofeo Serranía de Cuenca


 Hacía tiempo que no corría en un paraje tan espectacular como la Serranía de Cuenca. Me encantó. Y mira que todos los entornos en los que solemos correr tienen algún encanto. Llegamos el sábado. La carrera Larga. Como siempre, antes de empezar, lo típico, repaso al material a ver si no se me olvida nada, como la brújula, las gafas o la pinza, y quitar del porta la leyenda de la carrera anterior, para que no nos pase lo de la famosa baliza 103. Empiezo la carrera y parece que voy bien. Algo no cuadra. Este mapa mio no esta bien pintado.

viernes, 25 de mayo de 2018

CEO 2 EN SORIA (El desorientador)

        Después de la ocurrido en el último CEO, ya venía a este con la lección aprendida.
Todo el camino desde Toledo hasta la localidad de Duruelo de la Sierra (Soria), no hacía sino pensar, que no me puede ocurrir otra vez lo mismo. Nos alojamos en el suelo duro de la localidad anterior. Por la mañana todo el mundo se quejaba de los ruidos que venían del bar del pabellón, a mi, por suerte, eso no me afecta lo mas mínimo por que cuando duermo, no me entero de nada. Pero vamos a lo que interesa de verdad. Las carreras. El sábado por la mañana se celebraba el Campeonato de España de carrera Larga.

jueves, 24 de mayo de 2018

101 km de Ronda.

        Esta vez no son las balizas, ni la brújula, ni mi desorientación, esta vez son 101 km. Si, tal como suena, una carrera de 101 km en 24 horas que el pasado día 12 de mayo inicié junto a Dani y Emilio de Toledo y Carlos y Pedro de Almería, que también se animaron a hacerla. Esta carrera no comenzó como he dicho el día 12. Todo empezó a principio de enero con la inscripción. Ésta es realmente difícil por la cantidad de gente que quiere conseguir un dorsal, y solo había para 3500. Fui afortunado, conseguí el mio. Desde ahí, hasta el sábado pasado, todo era una contrarreloj entrenando, para llegar en la mejor forma posible. Lo peor, que me lesioné los tobillos entrenando y no pude hacer entrenamientos largos por que se me hinchaban. Pero como me dijo una vez alguien " Todo es entrenamiento".